Le Tantra est un enseignement , une philosophie née en Inde il y a plus de 5000 ans, transmis de bouche à oreille, de maîtres à disciples.
Tantra signifie « art de tisser des liens ». C’est une approche holistique de la vie , un » art de vivre » qui embrasse tous les aspects de l’humain et lui donne les moyens de se connaitre et se réaliser sur tous les plans: physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.
Le tantra est à un art de la présence, celui de vivre l’instant présent en incluant toutes ses dimensions à la recherche de l’unité de notre part ombre et lumière, de nos polarités masculines et féminines relié à la fois à la terre et au ciel.
« L’essentiel de son message pourrait se résumer ainsi:
Vis pleinement, consciemment, intensément et jusqu’au bout les expériences que la vie te donne à vivre…
Ris du grand jeu de la vie et de toi-même dans ce jeu. Prends les choses et les êtres avec humour…
Aime de tout ton corps, de tout ton coeur, de toute ton âme.
Aime toi toi-même, aime l’autre, les autres, aime la vie, aime l’amour…
Illumine…Sois une flamme lumineuse pour toi-même et pour ceux qui viendront s’y éclairer et s’y réchauffer » (Jean Jacques Rigou, directeur de l’école du tantra)
Les soirée tantra sont une proposition pour vivre l’instant présent dans son authenticité, en lâchant les masques, en retrouvant l’innocence de l’enfant allié à un coeur ouvert dans la simplicité et la liberté de son être.
LES OUTILS:
Cercle de parole, méditation en mouvement ou silencieuse ou chantée avec des mantras, danse pour faire circuler l’énergie vitale et libérer sa joie , pratiques issues du tantra blanc et du kundalini yoga, exercices seuls, à deux, ou plusieurs issus notamment des techniques et méditations d’osho, pour oser être tout simplement et ressentir la grâce, la joie d’être vivant!
Les ateliers tantra ont lieu à VERTOU, à la salle de la FORESTERIE
PROCHAINES DATES 2024:
Samedi 3 février : de 14h30 à 17h30
Les vendredis 29 mars et 28 juin 2024: de 19h30 à 22h