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SUMMARY:Cycle de journées : La voie du Coeur
DESCRIPTION:« Le plus court chemin de soi à soi passe par autrui »\nPaul RICOEUR \nDans l’esprit du Tantra\, avec pour fil d’ariane la connexion corps\, coeur et esprit; nous vous proposons un cadre sécurisant et bienveillant où chacun est accueilli avec ce qu’il est\, là où il en est dans ses richesses\, forces\, et éventuelles fragilités\, pour oser son authenticité et sa vulnérabilité.\nAvec une synergie d’outils originaux pour faciliter l’expression de ses ressentis et émotions et pour retrouver une connexion avec vos ressources profondes\, nous vous accompagnons avec Valérie sur ces journées. \nLes stages en groupe sont propice à l’ouverture du coeur car c’est le lien qui guérit\, c’est l’amour qui guérit. \nLe chakra du coeur est l’espace de la guérison des blessures émotionnelles\, du pardon\, de l’acceptation\, de l’amour inconditionnel\, de la paix profonde. Il est l’espace transformateur par excellence. Et le groupe est un formidable révélateur\, accélérateur de la conscience de soi. Car l’autre est un miroir; c’est par l’autre que j’apprends qui je suis\, où j’en suis de mes états d’ ouvertures\, de fermetures\, de mes ombres et lumières\, de mes fonctionnements\, schémas mais aussi de mes potentialités créatives extraordinaires. \nC’est tout autant un temps pour soi\, pour faire une pause sur le quotidien qui peut être profondément énergetivore et un temps de partage\, de connexion avec les autres par le coeur pour vivre et incarner ensemble pleinement cette fraternité humaine… \nIl est conseillé de s’engager pour le cycle pour permettre une progression. Mais elles sont indépendantes les unes des autres\, il est aussi possible de s’inscrire à la journée. \nLES OUTILS\nCercle de parole\, kundalini yoga\, méditations dynamiques\, mouvement/danse libre et semi-guidée\, chant de mantra\, art-thérapie\, jeux de rencontre\, rituels de guérison… \nDATES\n\nDimanche 11 octobre 2026: « RECYCLAGE »\nDimanche 29 novembre : « PRENDRE SOIN »\nDimanche 14 février: « RENOUVEAU »\nDimanche 11 avril: « GOUTER LA VIE- EQUILIBRE »\nDimanche 6 juin: « CELEBRATION- VITALITE »\n\nJOURNEES RESPIRATION HOLOTROPIQUE:\nLes dimanches \n\n10 janvier\n28 mars\n25 mai\n\nCo – animées avec Valérie Bonduelle enseignante de yoga et écoute sensorielle et thérapeute. \nHORAIRES\nDe 10h à 18h \nLIEU\n2 avenue Condorcet\, quartier Tillay à Saint-Herblain \nTARIFS\n120€\nTarif réduit possible si difficulté financière. \nINFORMATIONS PRATIQUES et RÉSERVATION\nVenir en tenue souple\, confortable\, avec un coussin\, un tapis et un plaid.\nVenir avec un plat à partager (façon auberge espagnole) pour la pause du midi. \nRéservez vos journées
URL:https://juliefaverot.fr/event/cycle-de-journees-la-voie-du-coeur/
LOCATION:Quartier Tillay à Saint Herblain
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SUMMARY:Matinées mensuelles ressourcement YOGA
DESCRIPTION:Respirer\,\nréveiller son énergie vitale\,\nse centrer\,\nrelâcher les tensions\,\ns’apaiser émotionnellement\,\nse relier à sa joie de vivre. \nUn temps pour se relier à soi-même\, pour s’intérioriser et vivre un moment de partage convivial et\nde pratique plus approfondie qu’un cours hebdomadaire..\nUn temps pour se sentir vivant : à la fois dynamisé et apaisé et développer sa conscience\, la\nprésence à ce qui est\, ouvrir son cœur…Les matinées ressourcement yoga sont une inviation à connecter corps-coeur-esprit par la pratique\ndu kundalini yoga que l’on peut approfondir ou découvrir si l’on est débutant .\nDans une deuxieme partie après une petite pause et collation\, je vous propose soit une pratique de\ntantra yoga soit une méditation active d’Osho\, toutes 2 partant d’un temps « dynamique » pour aller\nvers la méditation silencieuse…Le tantra yoga se décline en 5 phases avec pour fil conducteur un mantra : \n\ncourt kriya de kundalini yoga (postures)\ndanse libre sur le mantra\nrelaxation sur le mantra\nméditation chantée\nméditation silencieuse profonde\n\nLes méditations d’Osho sont des méditations actives contemporaines crée par le maitre Osho pour\nse libérer du stress\, nettoyer les émotions\, le mental et permettant d’entrer ainsi facilement dans un\nespace méditatif silencieux. \nLIEU\nBatiment du seil\,\n55 allée de provence\,\nsalle ILLETTE\n44400 Rezé \nToutes les DATES\n\n17 octobre\, (salle illette)\n21 novembre\, (salle illette)\n12 décembre\, (salle illette)\n16 janvier\, (salle illette)\n6 février\, (salle illette)\n20 mars\, (salle illette)\n17 avril\, (salle illette)\n15 mai\, (salle illette)\n19 juin\, (salle illette)\n\nTARIF\n40€\,\ntarif réduit 35€
URL:https://juliefaverot.fr/event/matinees-mensuelles-ressourcement-yoga/
LOCATION:Bâtiment du SEIL\, à Rezé\, 55 allée de provence à Rezé\, Rezé\, 44400\, France
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SUMMARY:Journée respiration Holotropique
DESCRIPTION:en co-animation avec bénédicte Beslon \nA qui s’adresse la Respiration Holotropique ?\nLa respiration holotropique s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer la qualité de sa vie et sa relation à elle-même et à l’autre. Aucune faculté particulière n’est requise.\nRetourner à la source de nos blessures\, de nos solitudes\, de nos échecs\, de nos angoisses et redécouvrir notre histoire émotionnelle représente un pas significatif vers la réconciliation avec nous-mêmes. \nAu cours d’une séance l’énergie\, grâce au souffle activé\, va en profondeur là où elle a besoin d’aller pour remettre de la libre circulation là où il y a besoin. . Il n’y a rien à attendre d’extraordinaire d’une séance- même si c’est toujours très puissant et libérateur- car cela oeuvre à l’intérieur de soi sans parfois qu’il y aient des manifestations extraordinaires. \nSi la respiration holotropique peut avoir des effets thérapeutiques remarquables\, elle ouvre aussi l’accès à notre dimension spirituelle\, à notre intuition et à notre créativité. Elle peut permettre d’accéder à des états intérieurs de paix\, de joie\, d’amour… \nTarif et inscription\n110€\nInscriptions
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LOCATION:Nantes salle AYOG\, 10 Rue du Loquidy\, Nantes\, 44300\, France
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