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SUMMARY:Stage d’été de kundalini yoga presqu’ile de Crozon
DESCRIPTION:Juillet 2026: dates à définir\nUn stage de yoga inoubliable pour se ressourcer\, stimuler son système nerveux\, s’apaiser tout en réveillant sa vitalité\, sa spontanéité\, sa joie de vivre. Dans un cadre naturel magnifique sur la presqu’ile de crozon et logés dans un superbe gite chambres d’hôtes tout confort\, vous pourrez aussi profiter de cette belle nature avec des pratiques de yoga en extérieur\, des balades sur des sentiers côtiers véritablement extraordinaires\, baignades vivifiantes et bien sur des temps libres… \nProgramme\nMATIN \n\nPratiques de kundalini yoga (postures – relaxation- méditation – mantra)\nCercle de parole\nMéditation dynamique : pratique en 5 phases avec postures\, danse\, relaxation\, méditation (mantra) et méditation silencieuse.\n\nAPRES-MIDI \n\nRandonnée\, baignade\, temps libre\nKundalini yoga avant le dîner.\n\nHébergement\nà la Villa Trouz Ar Mor surplombant la plus grande plage de la Presqu’ile : https://trouzarmor.com/ \n\nRepas végétariens\nPossibilité de s’offrir un bon sauna aux huiles essentielles pour 5€ suivi éventuellement d’un magnifique massage bien-être (non inclus dans le prix)\nChambres cocoon partagées à 2 ou 3 (pour chambre individuelle faire une demande spécifique)\n\nTarif et inscription\n565€ (tout compris)\nProgramme en PDF\nInscriptions
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LOCATION:Villa Trouz Ar Mor (Crozon)\, Lieu dit Kerloc'h\, 93 chemin Gouarem Nevez\, Camaret-sur-Mer\, 29570\, France
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SUMMARY:Stages Tantra Rencontre
DESCRIPTION:En co-animation avec Muriel MORIO\, professeur de kundalini yoga et thérapeute formée à l’Ecole du tantra. \nUn lieu privilégié pour une démarche de connaissance de soi\, de développement personnel\nPour ceux qui veulent découvrir le Tantra dans son aspect initiatique\, au-delà des clichés et vulgarisations qui ont trop souvent terni son image. \nCeux qui souffrent\, qui sont « mal dans leur peau » ou qui veulent résoudre une difficulté personnelle sur le plan affectif ou relationnel\, surmonter une épreuve\, trouver une aide dans une situation dont ils n’arrivent pas à se sortir seuls. \nQuelque soit la motivation de départ\, il faut savoir que les cercles Tantra-rencontre sont bien plus que de simples « groupes de thérapie » ayant pour but de soulager une souffrance\, ils sont surtout un lieu privilégié pour une démarche de connaissance de soi\, de développement personnel\, pour améliorer sa relation aux autres. \nSi on pratique différentes méthodes de guérison au sein des cercles\, il s’agit avant tout de « guérir » l’ignorance de soi-même\, de ses propres ressources\, ainsi que l’ignorance des autres qui nous tient enfermés dans la prison de l’ego. On y apprend surtout à prendre conscience de ce qui est en soi et autour de soi\, et à se donner les moyens de ne plus en être la victime impuissante. \nLes Outils:\nLes techniques utilisées\, qu’elles soient physiques : kundalini yoga\, méditations dynamiques\, cercle de parole\, danse libre\, psychologiques : jeux de rencontre avec l’autre\, travail sur émotions\, apprentissage de l’écoute\, etc.\, ou énergétiques : bio-énergie\, catharsis\, travail sur les  chakras\, tantra-yoga\, sont destinées à accroître la conscience par-delà les limitations de l’ego. \nUne véritable « alchimie de l’énergie » s’opère dans le « creuset » formé par le groupe créant les conditions pour que la transformation s’accomplisse en chacun\, là où elle est nécessaire. \nLes expériences proposées\nLes expériences proposées se présentent sous formes de jeux\, de mises en situation et de techniques spécifiques empruntées aux approches modernes utilisées par les thérapies du courant humaniste et « transpersonnel » (Bio-énergie\, Gestalt\, Encounter\, Rebirth\, etc.)\, toutes destinées à débloquer l’énergie où se cristallisent nos complexes\, nos peurs\, nos manques. \nCes approches viennent compléter des techniques plus traditionnelles comme le tantra-yoga\, à base de Vénus-Kriyas pratiqués en couple; la danse Soufi; la méditation.\nOn utilise aussi le massage et toutes techniques permettant de développer la sensibilité et l’ouverture du corps\, d’ouvrir le coeur et de calmer le mental afin de retrouver le silence intérieur. \nLe but visé est la libération du poids des émotions liées aux difficultés de chacun. C’est aussi un apprentissage du « savoir-faire » et du « savoir-être » qui permettent d’être bien dans sa peau\, d’avoir de bonnes relations avec les autres et avant tout avec soi-même\, prélude indispensable à tout cheminement sur une voie initiatique. \nAspects Pratiques:\nLes stages se font résidentiel\, nourri et logé. \nVenir avec tapis\, coussin et plaid et tenue souple. \nTarif et inscription\n390€ / 130€ par jour.\nInscriptions
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LOCATION:Salle de la FORESTERIE à Vertou\, La Foresterie\, Vertou\, 44120\, France
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SUMMARY:Soirées et Atelier Tantra
DESCRIPTION:Le Tantra est un enseignement \, une philosophie  née en Inde il y a plus de 5000 ans\,  transmis de bouche à oreille\, de maîtres à disciples. \nTantra signifie « art de tisser des liens ». C’est une approche holistique de la vie \, un  » art de vivre » qui embrasse tous les aspects de l’humain  et lui donne les moyens de se connaitre et se réaliser sur tous les plans: physique\, énergétique\, émotionnel\, mental et spirituel. \nLe tantra est  à un art de la présence\, celui de vivre l’instant présent en incluant toutes ses dimensions à la recherche de l’unité de notre part ombre et lumière\, de nos polarités masculines et féminines  relié à la fois à la terre et au ciel. \n« L’essentiel de son message pourrait se résumer ainsi: \nVis pleinement\, consciemment\, intensément et jusqu’au bout les expériences que la vie te donne à vivre… \nRis du grand jeu de la vie et de toi-même dans ce jeu. Prends les choses et les êtres avec humour… \nAime de tout ton corps\, de tout ton coeur\, de toute ton âme. \nAime toi toi-même\, aime l’autre\, les autres\, aime la vie\, aime l’amour… \nIllumine…Sois une flamme lumineuse pour toi-même et pour ceux qui viendront s’y éclairer et s’y réchauffer » (Jean Jacques Rigou\, directeur de l’école du tantra) \nLes soirée tantra sont une proposition pour vivre l’instant présent dans son authenticité\, en lâchant les masques\,  en retrouvant l’innocence de l’enfant allié à un coeur ouvert dans la simplicité et la liberté de son être. \nLES OUTILS:\nCercle de parole\, méditation en mouvement ou silencieuse ou chantée avec des mantras\, danse pour faire circuler l’énergie vitale et libérer sa joie \, pratiques issues du tantra blanc et du kundalini yoga\,  exercices seuls\, à deux\, ou plusieurs issus notamment des techniques et méditations d’osho\, pour oser être tout simplement et ressentir la grâce\, la joie d’être vivant! \nLes ateliers tantra ont lieu à VERTOU\, à la salle de la FORESTERIE \nPROCHAINES DATES: \nVendredi 28 novembre : de 19h30 à 22h \nTarif et inscription\n35€\nInscriptions
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