En co-animation avec Muriel MORIO, professeur de kundalini yoga et thérapeute formée à l’Ecole du tantra.
Un lieu privilégié pour une démarche de connaissance de soi, de développement personnel
Pour ceux qui veulent découvrir le Tantra dans son aspect initiatique, au-delà des clichés et vulgarisations qui ont trop souvent terni son image.
Ceux qui souffrent, qui sont « mal dans leur peau » ou qui veulent résoudre une difficulté personnelle sur le plan affectif ou relationnel, surmonter une épreuve, trouver une aide dans une situation dont ils n’arrivent pas à se sortir seuls.
Quelque soit la motivation de départ, il faut savoir que les cercles Tantra-rencontre sont bien plus que de simples « groupes de thérapie » ayant pour but de soulager une souffrance, ils sont surtout un lieu privilégié pour une démarche de connaissance de soi, de développement personnel, pour améliorer sa relation aux autres.
Si on pratique différentes méthodes de guérison au sein des cercles, il s’agit avant tout de « guérir » l’ignorance de soi-même, de ses propres ressources, ainsi que l’ignorance des autres qui nous tient enfermés dans la prison de l’ego. On y apprend surtout à prendre conscience de ce qui est en soi et autour de soi, et à se donner les moyens de ne plus en être la victime impuissante.
Les Outils:
Les techniques utilisées, qu’elles soient physiques : kundalini yoga, méditations dynamiques, cercle de parole, danse libre, psychologiques : jeux de rencontre avec l’autre, travail sur émotions, apprentissage de l’écoute, etc., ou énergétiques : bio-énergie, catharsis, travail sur les chakras, tantra-yoga, sont destinées à accroître la conscience par-delà les limitations de l’ego.
Une véritable « alchimie de l’énergie » s’opère dans le « creuset » formé par le groupe créant les conditions pour que la transformation s’accomplisse en chacun, là où elle est nécessaire.
Les expériences proposées
Les expériences proposées se présentent sous formes de jeux, de mises en situation et de techniques spécifiques empruntées aux approches modernes utilisées par les thérapies du courant humaniste et « transpersonnel » (Bio-énergie, Gestalt, Encounter, Rebirth, etc.), toutes destinées à débloquer l’énergie où se cristallisent nos complexes, nos peurs, nos manques.
Ces approches viennent compléter des techniques plus traditionnelles comme le tantra-yoga, à base de Vénus-Kriyas pratiqués en couple; la danse Soufi; la méditation.
On utilise aussi le massage et toutes techniques permettant de développer la sensibilité et l’ouverture du corps, d’ouvrir le coeur et de calmer le mental afin de retrouver le silence intérieur.
Le but visé est la libération du poids des émotions liées aux difficultés de chacun. C’est aussi un apprentissage du « savoir-faire » et du « savoir-être » qui permettent d’être bien dans sa peau, d’avoir de bonnes relations avec les autres et avant tout avec soi-même, prélude indispensable à tout cheminement sur une voie initiatique.
Aspects Pratiques:
Les stages se font en non-résidentiel à VERTOU, salle La Foresterie
Venir avec tapis, coussin et plaid et tenue souple.
Chacun anime un plat à partager pour les repas plutôt végétarien. Les petits déjeuners sont fournis après la pratique de yoga du matin appelée « la sadhana ».
TARIF: 330€ / 110€ par jour.